Amunt dones, els nostres cossos necessiten moviment
Sábado, 3 de Octubre de 2026
Población
Santa Eugenia
Descripción
Arriba mujeres, nuestros cuerpos necesitan movimiento. A partir del 3 de octubre de 2026 arrancan las clases semanalmente de la Escuela del Cuerpo de Santa Eugenia, un espacio pensado para mujeres de todas las edades que desean recuperar y ampliar su capacidad de movimiento, trabajar la flexibilidad y el dinamismo, y disfrutar del placer de bailar sin condicionamientos. Estas sesiones proponen un trabajo corporal suave y placentero, indicado también para personas con movilidad reducida.
Qué propone la Escuela del Cuerpo
La Escuela del Cuerpo de Santa Eugenia ofrece una propuesta centrada en el cuidado del cuerpo a través del movimiento consciente. Las clases combinan ejercicios para ganar amplitud articular, fluidez y coordinación con prácticas destinadas a recuperar el disfrute del gesto corporal y la danza libre, sin la exigencia de técnicas rígidas. El enfoque está orientado a acompañar procesos personales de recuperación y mejora funcional, priorizando el placer y la accesibilidad.
Para quién están pensadas las clases
Las sesiones están dirigidas a mujeres de todas las edades interesadas en recuperar movilidad y vitalidad corporal, así como a quienes buscan una práctica de movimiento amable y sin presiones. También se recomienda para personas con movilidad reducida que quieran trabajar la flexibilidad y el dinamismo desde una aproximación segura y adaptada, con ejercicios suaves que respetan los ritmos individuales.
Fechas y horario
El curso comienza el sábado 3 de octubre de 2026. Las clases se celebran semanalmente los sábados en horario de 10:30 a 12:00 horas. Todas las sesiones tendrán lugar en Santa Eugenia, facilitando el acceso a vecinas y residentes de la zona que quieran incorporar una actividad corporal regular a su rutina.
Organización y ayudas para la participación
La actividad cuenta con el apoyo del Ayuntamiento de Santa Eugenia y está organizada por la entidad Dar es Dar. Para favorecer la participación, Dar es Dar ofrece una beca completa o dos medias becas que facilitan el acceso a quienes lo necesiten. Estas ayudas buscan eliminar barreras económicas y permitir que más mujeres se beneficien del proyecto.
Inscripción e información
Para informarse y formalizar la inscripción es necesario contactar por teléfono a los números facilitados por la organización: 669 89 19 50 o 629 836 716. En esas líneas se puede consultar disponibilidad, condiciones de las becas y cualquier duda práctica sobre el desarrollo de las clases.
Por qué incorporarse
Participar en la Escuela del Cuerpo supone una oportunidad para reconectar con el propio cuerpo de forma respetuosa, recuperar habilidades motrices y disfrutar del movimiento en un entorno inclusivo y sin juicios. La combinación de ejercicios suaves, atención al placer de bailar y adaptación a distintos niveles de movilidad convierte esta propuesta en una alternativa adecuada para quienes buscan bienestar físico y emocional a través del movimiento grupal.
