Immune Resilience (Palma)
Sábado, 7 de Marzo de 2026
Recinto / Lugar
Santina
Dirección
Santa Catalina, Palma
Población
Mallorca
Descripción
Immune Resilience (Palma): taller sobre bienestar inmunitario en Santa Catalina
Immune Resilience llega a Santina, en el barrio de Santa Catalina de Palma (Mallorca), el sábado 7 de marzo de 2026. El encuentro se celebra de 10:00 a 12:00 y tiene un precio de 35 €. Se presenta como un acercamiento reflexivo y empoderador al bienestar, centrado en comprender y atender las necesidades reales del sistema inmunitario en lugar de recurrir a respuestas simplistas como el “potenciamiento” constante.
Qué se trabaja en la sesión
El taller propone explicar por qué aparecen infecciones frecuentes, alergias, sensibilidades, reacciones cutáneas o patrones autoinmunes y ofrece claves para reducir la sobrecarga inmunológica. En lugar de fomentar medidas puntuales que buscan levantar temporalmente las defensas, Immune Resilience apuesta por entender los factores que llevan al sistema inmunitario a un estado de hiperreactividad o agotamiento y por aprender estrategias que permitan restablecer un equilibrio más sostenible.
Enfoque y beneficios esperados
El planteamiento es didáctico y orientado a la autorresponsabilización: ayuda a identificar señales de alerta en el propio cuerpo, reconocer patrones repetidos y comprender qué demandas concretas tiene el sistema inmune. Los asistentes pueden esperar una explicación clara sobre las causas subyacentes de las reacciones inmunitarias recurrentes y pautas prácticas para disminuir estímulos que generan sobrecarga, con el objetivo de mejorar la calidad de vida y reducir episodios adversos relacionados con el sistema inmunitario.
Quién puede beneficiarse
El taller está dirigido a personas que experimentan problemas inmunitarios repetidos —como infecciones frecuentes, alergias, sensibilidades o manifestaciones cutáneas— y a quienes observan patrones autoinmunes en su salud y buscan alternativas más conscientes y sostenibles. También resulta útil para quienes desean profundizar en el funcionamiento de su sistema inmunitario y aprender a gestionar mejor la respuesta del cuerpo ante estímulos internos y externos.
Formato y dinámica
Immune Resilience se plantea como una sesión de dos horas centrada en la comprensión y la práctica reflexiva. El formato busca equilibrar la transmisión de información con el espacio para preguntas y la aplicación de conceptos a casos cotidianos. La intención es que cada participante salga con un marco de referencia claro sobre lo que necesita su sistema inmunitario y con herramientas sencillas para comenzar a reducir la sobrecarga de forma progresiva.
Datos prácticos
Fecha: sábado, 7 de marzo de 2026. Hora: 10:00–12:00. Lugar: Santina, Santa Catalina, Palma (Mallorca). Precio: 35 €. Es necesaria la reserva y el pago para asegurar la plaza. Dado el carácter práctico y el aforo limitado, se recomienda confirmar asistencia con antelación.
