Lloseta, PORTES OBERTES MOU-TE GYM
Lunes, 8 de Septiembre de 2025
Población
Lloseta
Descripción
Lloseta: jornada de puertas abiertas Mou-te Gym (8 de septiembre de 2025)
El 8 de septiembre de 2025, Lloseta acoge una jornada de puertas abiertas organizada por Mou-te Gym. Se trata de una sesión de entrenamientos gratuitos y con plazas limitadas pensada para quienes quieran probar distintas actividades físicas sin compromiso. La iniciativa ofrece varias opciones de clase en dos franjas horarias, permitiendo a los asistentes experimentar los métodos y el ambiente del gimnasio.
Horario y actividades
Las sesiones se desarrollarán en dos bloques: a las 18:00 y a las 18:45. En la primera franja, a las 18:00, habrá un circuito y una sesión de acondicionamiento físico general. A las 18:45 se repite la oferta con una clase de step y un nuevo circuito. Los participantes pueden apuntarse a una o a dos actividades según su interés y disponibilidad.
Reservas y plazas
Las actividades son gratuitas pero requieren reserva previa por la limitación de plazas. Es obligatorio confirmar la asistencia llamando a cualquiera de los teléfonos facilitados: 654 185 897 o 645 191 848. Dado que el aforo es reducido, se recomienda reservar con antelación para asegurar la plaza en la/s clase/s elegida/s.
Entrada y organización
La jornada está pensada para ser accesible tanto para personas habituadas al ejercicio como para quienes buscan iniciarse. Al término de las actividades se ofrecerá un refresco para los participantes, una oportunidad para comentar la experiencia y conocer el equipo del gimnasio. La organización recomienda seguir las indicaciones del personal durante las sesiones para garantizar un entrenamiento seguro y ordenado.
Qué llevar
Para participar es necesario venir con ropa deportiva adecuada y calzado cómodo; también se permite participar descalzo cuando la actividad lo requiera. Es importante traer una botella de agua para mantenerse hidratado durante las clases. No es necesario llevar material especial salvo el equipo personal habitual para el deporte.
Recomendaciones prácticas
Si tienes dudas sobre qué actividad elegir, considera tus objetivos y tu nivel de forma física: el circuito suele combinar estaciones con ejercicios variados y trabajo cardiovascular, mientras que la sesión de acondicionamiento físico general se centra en la resistencia y tonificación. El step enfatiza el trabajo aeróbico y coordinación. Recuerda que puedes probar una o dos actividades para comparar sensaciones y elegir la que mejor se adapte a tus preferencias.
Participa en Mou-te Gym en Lloseta
La jornada del 8 de septiembre es una buena oportunidad para conocer las instalaciones y la oferta de Mou-te Gym en Lloseta sin coste y con atención personalizada. Reserva tu plaza llamando al 654 185 897 o al 645 191 848 y prepara tu equipo deportivo para una tarde dedicada al movimiento, la salud y la prueba de actividades guiadas.
