Consell, Moviment, Dona, cos i saber. Iniciacio
Lunes, 25 de Noviembre de 2024
Población
Consell
Descripción
Consell: taller "Moviment, Dona, cos i saber. Iniciació" — 25 de noviembre de 2024
El próximo 25 de noviembre en Consell se celebra un taller de iniciación centrado en el movimiento como herramienta de conexión con el cuerpo y la energía vital. Bajo el título "Moviment, Dona, cos i saber. Iniciació", esta propuesta de investigación práctica ofrece una experiencia dirigida a quienes buscan liberar tensiones y explorar nuevas formas de sentir y habitar su cuerpo.
Qué propone el taller
La sesión plantea un acercamiento al movimiento consciente que combina exploración corporal y presencia. A través de ejercicios simples y guiados, se busca facilitar la liberación de tensiones acumuladas y activar la energía personal. El enfoque es práctico y accesible: no se requieren conocimientos previos ni destreza física, solo la disposición a experimentar y a escuchar las sensaciones del propio cuerpo.
Metodología y objetivos
El objetivo principal es ofrecer una primera entrada al trabajo corporal como vía de auto‑conocimiento y bienestar. La metodología se basa en la práctica dirigida por la facilitadora, proponiendo secuencias de movimiento que ayudan a recuperar movilidad, mejorar la relación cuerpo‑mente y aumentar la sensación de vitalidad. El taller funciona como punto de inicio para quien quiera seguir profundizando en prácticas corporales y movimiento consciente.
Quién imparte la actividad
La sesión estará guiada por Mona Belizán, responsable de dirigir el proceso de iniciación y acompañar a las participantes en la exploración del movimiento. La intervención de la facilitadora concentra tanto el aspecto técnico como el acompañamiento experiencial, favoreciendo un clima seguro y respetuoso donde cada persona puede moverse a su ritmo.
Dirigido a
El taller está pensado especialmente para mujeres interesadas en explorar la relación entre movimiento y cuerpo, aunque la descripción del evento no restringe la participación a un perfil concreto. Es una propuesta adecuada para quienes buscan una introducción al trabajo corporal, desean liberar tensiones físicas y emocionales, o quieren activar su energía mediante prácticas somáticas y de movimiento consciente.
Lugar y horario
La sesión tendrá lugar en el primer piso de Serveis Socials, en la Plaça Major de Consell. El horario previsto es de 10:00 a 12:00 horas del 25 de noviembre de 2024. El formato de dos horas permite combinar ejercicios prácticos con tiempos de reflexión y ajuste individual, aprovechando la proximidad del espacio municipal para facilitar el acceso.
Inscripciones y más información
Para solicitar más información o reservar plaza es necesario contactar con Serveis Socials Ajuntament de Consell. Teléfono de inscripción y consultas: 971 622 457. Dado que se trata de una actividad con plazas limitadas y de carácter práctico, se recomienda inscribirse con antelación para garantizar la participación.
