Consell, Moviment, Dona, cos i saber. Iniciacio
Lunes, 4 de Noviembre de 2024
Población
Consell
Descripción
Consell, Movimiento, Mujer, cuerpo y saber. Iniciación — 04 de noviembre de 2024
Presentación del taller
El próximo 4 de noviembre, en Consell, se celebra el taller de iniciación "Consell, Movimiento, Mujer, cuerpo y saber. Iniciación", una propuesta dirigida a explorar el poder transformador del movimiento y la conexión con el propio cuerpo. La sesión, guiada por Mona Belizán, plantea un acercamiento práctico que parte de la experiencia corporal para liberar tensiones y activar la energía personal.
Qué propone la sesión
Este taller de iniciación ofrece un espacio para descubrir cómo el movimiento consciente puede influir en el bienestar físico y emocional. A través de ejercicios y exploraciones corporales se fomentará la escucha del cuerpo, la liberación de tensiones acumuladas y la activación de recursos energéticos internos. La propuesta se centra en una primera toma de contacto que permite familiarizarse con prácticas somáticas en un entorno seguro y grupal.
Quién conduce el taller
La dinamizadora del encuentro es Mona Belizán, responsable de guiar la experiencia práctica durante las dos horas previstas. Su intervención se orienta a facilitar ejercicios accesibles que permitan, desde la iniciación, percibir cambios palpables en la movilidad, la respiración y el nivel de energía.
Lugar y horario
El taller tendrá lugar en el primer piso de Servicios Sociales, en la Plaça Major de Consell. La sesión se celebra el lunes 4 de noviembre de 2024, en horario de 10:00 a 12:00 h. El espacio se utiliza como punto de encuentro local para actividades comunitarias y será el escenario de esta propuesta de movimiento y autoconocimiento.
Beneficios esperados
Según la descripción del taller, el trabajo con el movimiento facilita la liberación de tensiones y la activación de la energía corporal. Participar en esta iniciación puede ayudar a recuperar una mayor conciencia corporal y a experimentar recursos prácticos para gestionar la tensión cotidiana. Aunque se trata de una sesión de introducción, su propósito es ofrecer herramientas básicas que permitan continuar explorando el cuerpo como fuente de conocimiento y transformación.
Inscripciones y contacto
Para más información y para inscribirse es necesario contactar con los Servicios Sociales del Ayuntamiento de Consell. Las plazas y condiciones de participación se gestionan directamente desde este servicio. Teléfono de contacto: 971 622 457.
Recomendaciones generales
Al tratarse de una actividad de iniciación, se recomienda acudir con ropa cómoda que permita la libertad de movimiento y llevar calzado adecuado o calcetines según prefieras trabajar en superficie. La actividad está pensada como un primer acercamiento para quienes deseen explorar la relación entre movimiento, cuerpo y saber desde una perspectiva práctica y vivencial.
