Jueves, 3 de Octubre de 2024

Recinto / Lugar

Ibiza, Spain

Población

Palma

Descripción

Ibiza Feel Good Retreat 2024 — Palma

Ibiza Feel Good Retreat 2024 es un retiro de fitness y bienestar dirigido a mujeres que tendrá lugar del 3 al 7 de octubre de 2024. Localidad: Palma. Recinto: Ibiza, Spain. Diseñado para celebrar la fuerza física y emocional, el programa combina entrenamientos variados, prácticas de relajación, buena gastronomía y tiempo para disfrutar de la naturaleza de la isla.

Una propuesta inclusiva para mujeres

El retiro está pensado para mujeres en todas las fases de su viaje fitness, incluyendo personas pre y postnatales y con lesiones, garantizando adaptaciones y apoyo. La experiencia promete mezcla de ejercicio intenso pero divertido, indulgencias de calidad y comida saludable para nutrir cuerpo y alma.

Llegada y logística

El jueves 3 de octubre está previsto el traslado desde el aeropuerto de Ibiza: se dispondrán dos furgonetas para recoger a las participantes y llevarlas a la villa. La organización comenzará con un buffet de bienvenida y una tarde de Sweat + Stretch seguida de meditación para marcar las intenciones del retiro.

Itinerario detallado

El programa diario es completo y variado. El jueves incluye cena conjunta y una noche de karaoke y fiesta con éxitos de los 2000. El viernes arranca con una sesión Barbie Barre (los viernes se viste de rosa) y Dance Cardio que combina barre, pilates y entrenamiento de resistencia; por la tarde hay una caminata para descubrir un beach secreto y tiempo de piscina, y la jornada termina con cena del chef privado y una clase de estiramiento a la luz de las velas.

Sábado y domingo: movimiento y recuperación

El sábado comienza con Pilates a las 9:00 y ofrece la mañana libre para disfrutar a tu ritmo. Por la tarde habrá una clase de yoga y respiración seguida de un baño de sonido, con la opción de reservar un masaje adicional. La velada incluye cena local y sesión de yoga nidra. El domingo se activa la circulación con un entrenamiento HIIT y clase de glúteos y abdominales; por la tarde hay una clase de coreografía de baile para explorar tu lado más expresivo y la noche se celebra con una Cocktail Night y DJ.

Lunes de cierre y despedida

El lunes de salida se reserva para una meditación al amanecer y una última clase de dance cardio antes del desayuno y el check-out de la villa. Después se pasará el resto del día en un Beach Club cercano al aeropuerto, ofreciendo una despedida relajada antes de los regresos.

Precios y forma de reserva

Las tarifas se indican en libras esterlinas: £1,500 por persona en habitación compartida (depósito £50), £2,200 por persona en habitación privada (depósito £100) y £2,500 por el master bedroom con baño en suite (depósito £100). Es necesario abonar el depósito de £50/£100 para reservar la plaza. Además existen planes de pago y la organización solicita que el importe total se abone antes del 18 de agosto.

Habitaciones y confirmación

Las imágenes de la villa son orientativas. Una vez se alcancen 10 reservas, la organización confirmará las habitaciones exactas con cada participante para que sepan qué habitación corresponde a su reserva.

Servicios adicionales

Entre los complementos disponibles figuran masajes, sesiones de entrenamiento personal (PT) o clases privadas de baile, con un coste adicional de £120 por servicio. La descripción menciona «What is included in the price:» pero no detalla en el texto proporcionado los elementos concretos incluidos en el precio base.

Resumen

Ibiza Feel Good Retreat 2024 es una experiencia diseñada para combinar actividad física, descanso y convivencia en un entorno mediterráneo. Con actividades adaptadas a diferentes niveles, cocina cuidada y opciones de recuperación, es una propuesta ideal para quienes buscan un retiro activo y reconfortante en Ibiza este octubre.